Family Food
Un meraviglioso modo di cucinare naturale con e per la famiglia
Family Food
Un meraviglioso modo di cucinare naturale con e per la famiglia
Se anche tu pensi che cucinare sano e naturale sia importante per sostenere la tua salute psicofisica e quella dei tuoi cari, ma hai poco tempo, poca inventiva e soprattutto non sai come rendere appetitosi i protagonisti di una tavola green come cereali integrali in chicco, verdure in foglie o varietà poco conosciute di legumi, questo è il libro che fa per te!
Le ricette di questo libro conquisteranno tutta la famiglia perché sono piatti iper collaudati da un pubblico di grandi e piccini. Concediti di prenderti un momento per te, cucinare con calma, scegliendo la ricetta più adatta al tuo umore e condividendo gesti e sapori con chi ami!
Se anche tu pensi che cucinare sano e naturale sia importante per sostenere la tua salute psicofisica e quella dei tuoi cari, ma hai poco tempo, poca inventiva e soprattutto non sai come rendere appetitosi i protagonisti di una tavola green come cereali integrali in chicco, verdure in foglie o varietà poco conosciute di legumi, questo è il libro che fa per te!
Le ricette di questo libro conquisteranno tutta la famiglia perché sono piatti iper collaudati da un pubblico di grandi e piccini. Concediti di prenderti un momento per te, cucinare con calma, scegliendo la ricetta più adatta al tuo umore e condividendo gesti e sapori con chi ami!
60 ricette facili che ti faranno associare la cucina sana ad emozioni positive e renderanno gratificante il cibo naturale anche a casa tua!
Cucina ed emozioni creano un mix magico che faranno diventare alcuni di questi piatti dei must della tua famiglia.
Cogli anche tu l’occasione di mangiare bene a casa senza stress. Le ricette di questo libro sono il perfetto connubio tra cucina naturale e cucina golosa.
Cucina ed emozioni creano un mix magico che faranno diventare alcuni di questi piatti dei must della tua famiglia.
Cogli anche tu l’occasione di mangiare bene a casa senza stress. Le ricette di questo libro sono il perfetto connubio tra cucina naturale e cucina golosa.
Vuoi sapere come si può rendere un “pasto sano” un piacere per te e i tuoi figli? Allora questo è il libro che fa per te!
Il fine di questo ricettario è quello di trasformare il cibo naturale in un piacere per tutta la famiglia senza pretese, direttive o regole, bensì creando momenti di qualità, di gioia e bellezza nel luogo della casa dove si trascorre più tempo: la cucina.
Non perdere l’opportunità di iniziare la tua rivoluzione domestica: anche i più piccoli ne trarranno beneficio e da questi gesti garantirai loro la possibilità di strutturare la propria salute e un profondo senso di benessere nella loro vita da adulti.
L’esempio è tutto.
Famiglia, cibo, uso delle mani, tempo di qualità, emozioni, salute ed ecologia sono tutti aspetti intrecciati fra loro che tessono la trama di un sano rapporto con noi stessi, gli altri e il mondo che ci circonda.
Per questo abbiamo scelto di celebrare il cibo sano e la cucina naturale nei momenti in cui la famiglia ha più tempo ed energia, come le festività o l’arrivo di nuove stagioni. Tutte occasioni per godere del momento presente, consolidare i legami e andare più lentamente. Le ricette qui elencate seguiranno il calendario scolastico delle ricorrenze annuali per offrire delle opportunità alla famiglia di cimentarsi insieme.
Utilizza questo libro ogni qual volta tu voglia aprire una finestra su un universo gastronomico gioioso, etico, colorato e ispirante. Esso ti darà ottimi spunti sia per passare del tempo di qualità insieme ai tuoi cari, sia per introdurre dei piatti semplici e genuini a tavola.
Buona pratica!
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